から揚げの黒酢あん

から揚げの黒酢あん

簡単なのにほめられおかず

香りのいいあんがたっぷりからんで美味

1人分:

357kcal

3.4g

材料(2人分)

  • とりのから揚げ

    全量(材料は200g分)

  •  ・とりもも肉

    200g

  •  ・下味

  •   ・しょうが汁

    大さじ1/2

  •   ・おろしにんにく

    小さじ1/3

  •   ・しょうゆ

    大さじ1

  •  ・片栗粉、揚げ油

  • 長ねぎ

    1/3本

  • 黒酢あん

  •  ・黒酢

    大さじ3

  •  ・砂糖

    大さじ2

  •  ・酒、しょうゆ、片栗粉

    各大さじ1

  •  ・中華スープの素

    小さじ1

  •  ・湯

    1/2カップ

下ごしらえ

  1. 1

    とり肉は余分な脂を除き、小さめの一口大に切り、ボウルに入れる。下味の材料を加えて混ぜ、約15分おいて下味をつける。

  2. 2

    とり肉の汁けを軽くきり、片栗粉適宜をまぶす。中温(約170℃)に熱した揚げ油に入れ、カラリと揚げて、油をきる

作り方

  1. 1

    小鍋に黒酢あんの材料を入れて火にかけ、泡立て器で混ぜながらとろみがつくまで煮る。とりのから揚げを加えてからめ、器に盛る。

  2. 2

    ねぎは芯(しん)を除いてせん切りにし、1にのせる。好みで香菜(シャンツァイ)を添える。

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脇雅世さん

脇雅世 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 野口健志

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