
しいたけの肉詰め煮
しいたけに、ふっくらと味を煮含めて
20分
1人分:
351kcal
2.7g
材料(2人分)
肉だね
・豚ひき肉
100g
・卵黄
1個分
・しょうがのみじん切り
小さじ1
・白いりごま
大さじ3
・酒、しょうゆ
各大さじ1
しいたけ
大6枚
長ねぎ
1本
昆布(5×5cm)
1枚
だし汁
1カップ
・小麦粉、ごま油、酒、砂糖、しょうゆ
・豚ひき肉
100g
・卵黄
1個分
・しょうがのみじん切り
小さじ1
・白いりごま
大さじ3
・酒、しょうゆ
各大さじ1
しいたけ
大6枚
長ねぎ
1本
昆布(5×5cm)
1枚
だし汁
1カップ
・小麦粉、ごま油、酒、砂糖、しょうゆ
作り方
-
3
ねぎを3cm長さに切り、縦半分にして芯(しん)を除いて縦せん切りにする。水にさらして、水けをきる。2を器に盛り、ねぎをのせる。

松田美智子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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