鮭の南蛮漬け

鮭の南蛮漬け

作っておけるおかず

たっぷりのねぎと一緒に

全量:

941kcal

13.3g

材料(作りやすい分量)

作り方

  1. 1

    鮭は塩、こしょう各少々をふり、骨と皮を除いて1.5cm厚さに切る。ねぎは斜め5mm幅に切る。バットに漬けだれを入れておく。

  2. 2

    鮭の汁けを軽くふき取り、小麦粉を薄くまぶす。揚げ油を中温(約170℃)に熱して鮭をカラリと揚げる。揚げたそばから、1の漬けだれに漬け、ねぎも加えて、約20分おいてなじませる。

    ●冷蔵庫で約4日間保存可能。

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植松良枝さん

植松良枝 さんのレシピ

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