豚だんご酢豚

豚だんご酢豚

お待たせなし!ストックおかずで速攻!晩ごはん

人気メニューもあっという間に作れる!

1人分:

328kcal

3.3g

材料(2人分)

  • 豚揚げだんご

    8個(でき上がり分より使う)

  •  ・肉だね

  •   ・豚ひき肉

    500g

  •   ・長ねぎの粗みじん切り

    1本分

  •   ・片栗粉、酒

    各大さじ2

  •   ・しょうゆ

    大さじ1 1/2

  •   ・塩

    小さじ1/3

  •   ・こしょう

    少々

  •  ・揚げ油

  • 玉ねぎ

    1/4個

  • 赤パプリカ

    1/2個

  • 合わせ調味料

  •  ・トマトケチャップ、酢

    各大さじ2

  •  ・しょうゆ

    大さじ1

  •  ・片栗粉

    大さじ1/2

  •  ・塩

    少々

  •  ・水

    1/2カップ

  • ・ごま油

下ごしらえ

  1. 1

    ボウルに肉だねの材料を入れ、よく練り混ぜる。18〜20等分にし、手に油をつけて丸める。

  2. 2

    揚げ油を低温(約160℃)に熱し、1を入れる。きつね色になるまで7〜8分揚げ、火を少し強めて約1分揚げ、油をきる。一度に入りきらない場合は分けて。

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、パプリカは乱切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油小さじ1を熱し、玉ねぎ、パプリカを約1分炒める。豚揚げだんごを加えてさらに約1分炒める。

  3. 3

    合わせ調味料を加え、とろみがつくまで混ぜながら煮る。

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重信初江さん

重信初江 さんのレシピ

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