まいたけのガーリックソテー
ザ・もてなしレシピ
シンプルに、ぐっとくる味
１人分：
35kcal
0.2g
材料（４人分）
まいたけ
１パック(約150g)
にんにくのみじん切り
１片分
・オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう
１パック(約150g)
にんにくのみじん切り
１片分
・オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう
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１パック(約150g)
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１片分
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・オリーブ油、塩、粗びき黒こしょう
作り方
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1
まいたけは大きさや厚みがなるべく揃うように手で裂く。
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2
フライパンにオリーブ油大さじ１、にんにくを入れて火にかける。にんにくがうすく色づいてきたらまいたけを加え、１〜２分炒める。塩適宜で調味する。
-
3
器に盛り、こしょう適宜をふる。
-
カテゴリ：
-
主な食材：
-
野菜
- 野菜その他
- にんにくのみじん切り
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