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せりのシンプルサラダ

時短でラク

せりのシンプルサラダ

切って混ぜるだけで作れる生せりのさわやかサラダ！　赤パプリカで彩りを添えて

5分

１人分：

70kcal

0.2g

材料（２人分）

  • せり

    1/3わ

  • 赤パプリカ

    1/2個

  • ドレッシング

  • 　・オリーブ油、酢

    各大さじ１

  • 　・塩、こしょう

    各少々

作り方

  1. 1

    せりは３cm長さに切る。パプリカは横半分に切り、縦細切りにする。

  2. 2

    ボウルにドレッシングの材料を混ぜ合わせ、１を加えてあえる。

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井原裕子さん

井原裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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