
信太(しのだ)巻きとせりの含め煮
甘辛味の煮汁を吸った油揚げがたまらない
20分
1人分:
380kcal
1.6g
材料(2人分)
肉だね
・とりひき肉
200g
・えのきたけ
1袋(約100g)
・溶き卵
1/2個分
・片栗粉
大さじ1/2
・しょうゆ、酒、黒いりごま
各小さじ1
油揚げ
3枚
せり
1/2わ
煮汁
・だし汁
1 1/2カップ
・しょうゆ、みりん
各大さじ1
・とりひき肉
200g
・えのきたけ
1袋(約100g)
・溶き卵
1/2個分
・片栗粉
大さじ1/2
・しょうゆ、酒、黒いりごま
各小さじ1
油揚げ
3枚
せり
1/2わ
煮汁
・だし汁
1 1/2カップ
・しょうゆ、みりん
各大さじ1
作り方

伊藤晶子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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