ピータン豆腐風サラダ

ピータン豆腐風サラダ

いつものサラダ、卵で華やかに

ゆるめの卵黄が刻んだザーサイや豆腐によくからむ

1人分:

172kcal

1.6g

材料(2〜3人分)

下ごしらえ

  1. 1

作り方

  1. 1

    豆腐はペーパータオルに包み、軽く水きりする。ミニトマトは四つ割り、ザーサイは細切りにし、ねぎとともにドレッシングの材料と混ぜ合わせる。

  2. 2

    鍋に熱湯を沸かし、卵をそっと入れて約5分中火でゆでる。冷水にとり、少したたいてひびを入れて冷やしてから殻をむく。四つ割りにする。

    ひびから水が入ってつるりと殻がむける。

    ひびから水が入ってつるりと殻がむける。

  3. 3

    豆腐を横1cm厚さに切り、器に並べる。1のドレッシングをかけ、2をのせる。

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藤井恵さん

藤井恵 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 田村昌裕

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