材料(2〜3人分)
卵
2個
もめん豆腐
1丁(約300g)
ミニトマト
6個
ザーサイ(味つき)
40g
長ねぎのみじん切り
10cm分
ドレッシング
・しょうゆ
大さじ1/2
・ごま油
小さじ2
・酢
小さじ1
・砂糖
小さじ1/2
2個
もめん豆腐
1丁(約300g)
ミニトマト
6個
ザーサイ(味つき)
40g
長ねぎのみじん切り
10cm分
ドレッシング
・しょうゆ
大さじ1/2
・ごま油
小さじ2
・酢
小さじ1
・砂糖
小さじ1/2
下ごしらえ
-
1
卵は室温にもどす。
作り方
-
3
豆腐を横1cm厚さに切り、器に並べる。1のドレッシングをかけ、2をのせる。
藤井恵 さん
料理研究家。大学在学中からテレビ番組の料理アシスタントを務める。大学卒業と同時に結婚し、専業主婦と子育てに専念したのちテレビのフードコーディネーターを担当。雑誌、書籍、新聞、イベントなど活動は多岐にわたる。
-
▶公式サイト:藤井 恵 オフィシャルブログ
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▶Instagram:fujii_megumi_1966
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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