牛こまきのこの甘辛炒め弁当

牛こまきのこの甘辛炒め弁当

みんなのお悩み解決!お弁当術

みんなが大好きな牛丼風の味つけで

1人分:

675kcal

2.7g

材料(1人分)

作り方

  1. 1

    牛こま切れ肉は大きければ、食べやすく切る。さやいんげんは長さを半分に切る。エリンギは縦半分、長さを半分に切り、縦1cm幅に切る。

  2. 2

    酒、みりん、しょうゆ各大さじ1、砂糖小さじ1はよく混ぜる。

  3. 3

    フライパンに油大さじ1/2を強めの中火で熱し、いんげん、エリンギを入れ、エリンギにところどころ焼き色がつくまで炒める。牛肉を加えて色が変わるまで炒め、2を加え、汁けがなくなるまで炒める。

  4. 4

    弁当箱にご飯、3を詰め、好みでご飯にしば漬けをのせる。

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小林まさみさん

小林まさみ さんのレシピ

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