
れんこんとはるさめのそぼろ炒め煮
はるさめに、おいしい煮汁を余さず移して
1人分:
391kcal
2.6g
材料(2人分)
豚ひき肉
150g
れんこん
200g
おろししょうが
1かけ分
はるさめ
50g
サラダ油
小さじ2
酒、オイスターソース
各大さじ2
みりん
大さじ1
とりガラスープの素
小さじ1/2
水
1カップ
150g
れんこん
200g
おろししょうが
1かけ分
はるさめ
50g
サラダ油
小さじ2
酒、オイスターソース
各大さじ2
みりん
大さじ1
とりガラスープの素
小さじ1/2
水
1カップ
作り方
-
1
れんこんは5mm厚さの半月切りにし、水にさっとさらして水けをきる。

ほりえさちこ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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