豚と大豆のトマト煮

豚と大豆のトマト煮

肉と玉ねぎの甘みが凝縮したやわらかな洋風煮もの

1人分:

503kcal

2.5g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。しめじはほぐす。

  2. 2

    鍋にオリーブ油大さじ1、にんにくのみじん切りを入れて弱火にかける。香りが立ったら中火にし、玉ねぎ、豚カレー用肉を加えて約1分炒める。

  3. 3

    カットトマト缶を缶汁ごと、大豆の水煮、しめじを加えてひと混ぜする。水1/2カップ、酒大さじ2、洋風スープの素(顆粒)小さじ2を加え、ふたをして弱めの中火で約8分煮る。ウスターソース小さじ2を加え、塩、こしょうで味をととのえる

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しらいのりこさん

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