かつおのたたき香味だれ

かつおのたたき香味だれ

旬のかつおを風味豊かな香味野菜で

1人分:

215kcal

1.4g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    長ねぎとしょうがはみじん切りにしてボウルに入れ、しょうゆ、酢、ごま油各大さじ1を加えて混ぜる。

  2. 2

    貝割れ菜は長さを3等分に切る。かつおのたたき1節は、食べる直前に7〜8mm厚さのそぎ切りにする(包丁を細かく動かさずスッと引くように切る)。器にかつおを盛って貝割れ菜を散らし、1をかける。

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吉田愛 さんのレシピ

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かつおのたたき香味だれを使った献立アイデア

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 澤木央子

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