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アボカドとミックスビーンズのサラダ

アボカドとミックスビーンズのサラダ

とろり＆ほくほくの食感がうれしい

１人分：

124kcal

0.1g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    アボカドは1.5cm角に切る。

  2. 2

    ボウルに入れ、ミックスビーンズ、おろししょうが、オリーブ油小さじ1、酢小さじ1/2、しょうゆ少々を加え、あえる。

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髙山かづえさん

髙山かづえ さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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