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ダブルきのこ

ダブルきのこ

実は「煮る」が一番ラクでした

肉や魚のつけ合わせにもぴったり！

１人分：

64kcal

1.1g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    しめじはほぐす。えのきたけは長さを半分に切ってほぐす。にんにくは薄切りにする。

  2. 2

    フライパンに水大さじ4、みそ大さじ1、オリーブ油大さじ1/2を入れて混ぜ、１を加えてざっと混ぜる。ふたをして、中火で4〜5分蒸し煮にする。

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近藤幸子さん

近藤幸子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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