
長いもと豆のほくほくスープ
食べごたえのある食材の組み合わせで
1人分:
134kcal
1.4g
作り方
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1
長いもは皮つきのまま、小さめの乱切りにする。

ワタナベマキ さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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長いもと豆のほくほくスープを使った献立アイデア
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カテゴリ:
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主な食材:
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豆腐・大豆加工品・こんにゃく・おから
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