にんじんと玉ねぎのマリネ

にんじんと玉ねぎのマリネ

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シャキッとした玉ねぎがアクセントに

1人分:

124kcal

1.9g

材料(2人分)

  • にんじん

    2/3本

  • 玉ねぎ

    1/2個

  • 大さじ2 1/2

  • オリーブ油

    大さじ1 1/2

  • 砂糖

    小さじ1/2

  • こしょう

    少々

作り方

  1. 1

    にんじんは皮むき器で薄くリボン状に削る。玉ねぎは縦薄切りにする。ともにボウルに入れ、塩小さじ1/4をふってしばらくおき、よくもみ、水けをしっかり絞る。

  2. 2

    別のボウルに酢大さじ2 1/2、オリーブ油大さじ1 1/2、砂糖、塩各小さじ1/2、こしょう少々を入れて混ぜ、1を加えて混ぜ、なじませる。

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武蔵裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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  • ジャンル:
  • レシピ作成・調理:
  • 撮影:
    • 邑口京一郎

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