レタスクラブ
マイページ
トマトとスナップえんどうのサラダ

トマトとスナップえんどうのサラダ

献立カレンダー

粒マスタードの食感が楽しい

１人分：

106kcal

0.1g

材料（２人分）

  • スナップえんどう

    6個(約50g)

  • トマト

    2個(約300g)

  • マスタードドレッシング

  • 　・酢

    大さじ１ 1/2

  • 　・オリーブ油

    大さじ1

  • 　・粒マスタード

    小さじ1

  • 　・砂糖

    小さじ1/3

作り方

  1. 1

    スナップえんどうは耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約1分30秒加熱する。トマトは一口大に切る。

  2. 2

    器に盛り、マスタードドレッシングをかける。

このレシピを共有する

instagramでシェア
xでシェア
pinterestでシェア
line
urlコピー

武蔵裕子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

トマトとスナップえんどうのサラダを使った献立アイデア

この献立の作り方を見る
  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 邑口京一郎

おすすめ読みもの(PR)

スナップえんどうの人気レシピランキング

スナップえんどうの人気レシピランキングをもっと見る

野菜サラダ その他の人気レシピランキング

野菜サラダ その他の人気レシピランキングをもっと見る

旬の食材

絹さや スナップえんどう しらす干し たこ キーウィ にんにく じゃがいも グリーンピース

食材をもっと見る

ラクレシピならレタスクラブ

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35214品をご紹介！