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小松菜ともやしのスープ

小松菜ともやしのスープ

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歯ざわりのよい野菜を合わせて

１人分：

14kcal

1.4g

材料（２人分）

  • 小松菜

    1/2わ(約90g)

  • もやし

    1/3袋

  • しょうゆ

    大さじ1/2

  • とりガラスープの素

    小さじ1

作り方

  1. 1

    小松菜は3cm長さに切る。

  2. 2

    鍋に水１ 1/2カップを入れて強火にかけ、しょうゆ大さじ1/2、とりガラスープの素小さじ1を入れる。煮立ったら１、もやしを入れて中火にし、約2分煮る。

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近藤幸子さん

近藤幸子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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