春キャベツとまいたけの梅しそあえ

春キャベツとまいたけの梅しそあえ

1人分:

65kcal

1.1g

平日ラク献立

梅干しの酸味と青じその香りでさっぱりと

武蔵裕子 さんのレシピ

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    春キャベツは軸を切り分け、葉は小さめのざく切りにし、軸は斜め薄切りにする。まいたけはほぐす。耐熱ボウルにともに入れ、ラップをかけて1分レンチンし、水けをきる。

  2. 2

    青じそは粗みじん切りにし、梅干しは種を除いて包丁でたたく。別の小さめのボウルに入れ、オリーブ油大さじ1/2、砂糖小さじ1を加えて混ぜる。1に加えてよくあえる。

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武蔵裕子 さん

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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