
時短でラク
時短でラク
かじきの棒春巻き
おつまみにもなる変わり春巻き
14分
1人分:
302kcal
1.2g
材料(2人分)
かじき
2切れ
下味
・しょうゆ
大さじ1/2
・みりん
大さじ1/2
ししとうがらし
8本
青じそ
8枚
春巻きの皮
2枚
水溶き片栗粉
・片栗粉
大さじ1/2
・水
大さじ1/2
・揚げ油
2切れ
下味
・しょうゆ
大さじ1/2
・みりん
大さじ1/2
ししとうがらし
8本
青じそ
8枚
春巻きの皮
2枚
水溶き片栗粉
・片栗粉
大さじ1/2
・水
大さじ1/2
・揚げ油
作り方
-
1
かじきは縦4等分にする。バットに下味の材料を混ぜ、かじきを約10分漬ける。春巻きの皮は正方形に4等分する。ししとうは数本切り目を入れる。
-
2
青じそ1枚にかじき1個をのせて巻き、さらに春巻きの皮でくるくると巻く。
下味をつけたかじきに青じそを巻き、さらに春巻きの皮を巻く。小さい正方形なので、巻きやすい。
-
3
2の巻き終わりに水溶き片栗粉をつけて留め、巻き終わりを下にしてなじませる。残りも同様にする。
春巻きの皮の巻き終わりは、水溶き片栗粉で留める。しっかりとついて、揚げたときにはがれない。
-
4
フライパンに揚げ油を約1cm深さまで入れて中温(約170℃)に熱し、ししとうを素揚げにする。続けて3を入れて上下を返しながら色よく揚げる。
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カテゴリ:
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主な食材:
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