「セロリ餃子」の献立
主菜
汁もの
副菜
浅漬けを冷蔵庫に入れ、餃子を包んでかきたま汁を作ります。餃子を焼いたらでき上がり。
マイページに登録しました
献立の材料（２人分）
- 主菜 セロリ餃子
-
- 豚ひき肉…150g
- セロリ…大1/2本(約80g)
- セロリの葉…適量
- おろししょうが…1かけ分
- おろしにんにく…1片分
- 餃子の皮(大判)…14枚
- 酒…小さじ2
- 塩、こしょう…各少々
- 水…70ml
- ごま油、サラダ油、酢、しょうゆ、ラー油
- 汁もの ミニトマトのかきたま汁
-
- ミニトマト…9個
- 溶き卵…1個分
- だし汁…2カップ
- みそ…大さじ１ 1/2
- 副菜 キャベツとしその浅漬け
-
- キャベツの葉…3枚(約200g)
- 青じそ…5枚
- 塩昆布…大さじ1
- 塩…小さじ1/4
- 酢…小さじ1
■「セロリ餃子」の献立
献立の材料（２人分）
・食材一覧
【主菜】
豚ひき肉…150g
セロリ…大1/2本(約80g)
セロリの葉…適量
おろししょうが…1かけ分
おろしにんにく…1片分
餃子の皮(大判)…14枚
酒…小さじ2
塩、こしょう…各少々
水…70ml
ごま油、サラダ油、酢、しょうゆ、ラー油
【汁もの】
ミニトマト…9個
溶き卵…1個分
だし汁…2カップ
みそ…大さじ１ 1/2
【副菜】
キャベツの葉…3枚(約200g)
青じそ…5枚
塩昆布…大さじ1
塩…小さじ1/4
酢…小さじ1
献立の材料（２人分）
・食材一覧
【主菜】
豚ひき肉…150g
セロリ…大1/2本(約80g)
セロリの葉…適量
おろししょうが…1かけ分
おろしにんにく…1片分
餃子の皮(大判)…14枚
酒…小さじ2
塩、こしょう…各少々
水…70ml
ごま油、サラダ油、酢、しょうゆ、ラー油
【汁もの】
ミニトマト…9個
溶き卵…1個分
だし汁…2カップ
みそ…大さじ１ 1/2
【副菜】
キャベツの葉…3枚(約200g)
青じそ…5枚
塩昆布…大さじ1
塩…小さじ1/4
酢…小さじ1
- 材料（２人分）
-
- 豚ひき肉…150g
- セロリ…大1/2本(約80g)
- セロリの葉…適量
- おろししょうが…1かけ分
- おろしにんにく…1片分
- 餃子の皮(大判)…14枚
- 酒…小さじ2
- 塩、こしょう…各少々
- 水…70ml
- ごま油、サラダ油、酢、しょうゆ、ラー油
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 材料（２人分）
-
- ミニトマト…9個
- 溶き卵…1個分
- だし汁…2カップ
- みそ…大さじ１ 1/2
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- 材料（２人分）
-
- キャベツの葉…3枚(約200g)
- 青じそ…5枚
- 塩昆布…大さじ1
- 塩…小さじ1/4
- 酢…小さじ1
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
使い方ガイド
- 太らない献立
- 副菜・汁ものを一品ずつ選ぶと、献立のカロリーが計算されます。
※ごはん（白飯）1杯218kcalと想定 - 作り方
- 作り方のチェックボックスを押すと、文字の色が変わってどこまで作り終わったかがひと目でわかります。
小林まさみさんの献立
- 小林まさみ
- 料理研究家。結婚後、料理研究家を目指して働きながら調理師学校で学ぶ。在学中から料理研究家のアシスタントなどを務め独立し、その後は雑誌、単行本、テレビ、企業のレシピ開発、イベントなどで活動。
今が旬！春に食べたい献立
おすすめ読みもの(PR)
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34089品をご紹介！