「豚肉と夏野菜のカレー炒め」の献立

■「豚肉と夏野菜のカレー炒め」の献立
献立の材料（２人分）　

・食材一覧
【主菜】豚肉と夏野菜のカレー炒め
　豚こま切れ肉…200g
　さやいんげん…150g
　ミニトマト…6個
　しょうが…1かけ
　小麦粉…小さじ1/2
　塩、こしょう…各少々
　サラダ油…大さじ1/2
　カレー粉…小さじ1/2
　しょうゆ…大さじ1/2
　酒

【副菜】豆苗のアボマヨサラダ
　豆苗…1袋
　アボカド…1/2個
　マヨネーズ…小さじ2
　塩

【副菜】きゅうりの磯あえ
　きゅうり…1本
　焼きのり…1枚
　おろしにんにく…少々
　ごま油…小さじ2
　塩…少々