「手羽中となすのきつね煮」の献立
献立の材料（２人分）
主菜
手羽中となすのきつね煮
- とり手羽中 6本(約240g)
- 油揚げ 3枚
- なす 3個(約240g)
- サラダ油 大さじ1
- めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ3
副菜
ピーマンのグリル焼き
- ピーマン 4個
- おろししょうが 少々
- サラダ油 小さじ1
- しょうゆ 小さじ1/2
副菜
さつまいものしらすバターのせ
- しらす干し 20g
- さつまいも 2/3本(約200g)
- バター 15g
- 塩、粗びき黒こしょう 各少々
主菜
副菜
副菜
手羽中となすのきつね煮の作り方
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
マイページに登録しました
この献立を共有する
野菜の煮物 その他の献立ランキング
とり手羽中を使った献立
とり手羽中の献立をもっと見る
髙山かづえさんの献立
髙山かづえ
料理研究家。書籍や雑誌、広告などで活躍中。簡単で失敗しない、繰り返し作りたくなる美味しいレシピを提案している。「我が家の定番になりました！」と言われることが一番嬉しい。
髙山かづえさんのレシピをもっと見る
今が旬！秋に食べたい献立
秋の献立をもっと見る
おすすめ読みもの(PR)
旬の食材
食材をもっと見る
定番メニュー
料理カテゴリをもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ34607品をご紹介！
レタスクラブ最新号
レタスクラブ最新号詳細