メインから始めて。15分煮る間にナムル、やっこを作ればOK！
「とりスペアリブのアドボ風酢煮」の献立
献立の材料（2人分）
主菜
とりスペアリブのアドボ風酢煮
- とり手羽中(半割りにしたもの) 12本(約240g)
- ひよこ豆の水煮 50g
- 玉ねぎ 1/2個(約100g)
- おろしにんにく 1片強分(小さじ1)
- 酢 大さじ2
- みりん、しょうゆ 各大さじ1
副菜
もやしとキャベツのナムル
- キャベツ 125g
- もやし 1袋(約200g)
- おろしにんにく 1/3片強分(小さじ1/3)
- サラダ油 大さじ1
- しょうゆ 小さじ1/2
- 塩 小さじ1/3
- こしょう 少々
副菜
みょうがやっこ
- 絹ごし豆腐 2/3丁(約200g)
- みょうが 1個
- ザーサイ(味つき) 10g
- ごま油 大さじ1/2
- 塩 少々
主菜
副菜
副菜
とりスペアリブのアドボ風酢煮の作り方
※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
マイページに登録しました
この献立を共有する
ポークステーキの献立ランキング
豚とんカツ用肉を使った献立
豚とんカツ用肉の献立をもっと見る
髙山かづえさんの献立
髙山かづえ
料理研究家。書籍や雑誌、広告などで活躍中。簡単で失敗しない、繰り返し作りたくなる美味しいレシピを提案している。「我が家の定番になりました！」と言われることが一番嬉しい。
髙山かづえさんのレシピをもっと見る
今が旬！夏に食べたい献立
夏の献立をもっと見る
おすすめ読みもの(PR)
旬の食材
食材をもっと見る
定番メニュー
料理カテゴリをもっと見る
ラクレシピならレタスクラブ
今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ36582品をご紹介！
レタスクラブ最新号
レタスクラブ最新号詳細