ねぎ（長ねぎ、万能ねぎなど）を使った献立まとめ

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  かぶのゆずみそあえ

  ごぼうの和風ピクルス

• 汁もの

  かぼちゃのポタージュ

  コロコロ野菜スープ

608-637kcal(ごはん込み)

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  かぼちゃのごまあえ【by 伊藤朗子さん】

  りんごとせりのサラダ

• 汁もの

  しじみとしめじのみそ汁

  かぶと油揚げのみそ汁

591-617kcal(ごはん込み)

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  にんじんごまサラダ

  ピーナッツ白あえ【by 伊藤朗子さん】

• 汁もの

  ごぼうとしいたけのかす汁

  チンゲン菜とはるさめのピリ辛スープ

568-628kcal(ごはん込み)

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  カラーピーマンのサラダ

  クレソンの洋風煮びたし【by 伊藤朗子さん】

• 汁もの

  にんじんスープ

  ささがきごぼうのスープ

630-642kcal(ごはん込み)

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  ほうれん草のごまくるみあえ

  豆苗とごぼうのマヨあえ

• 汁もの

  しょうがとなめこのかきたま汁

  れんこんすりおろし汁

610-619kcal(ごはん込み)

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  里いもの共あえ

  春菊とさくらえびのサラダ

• 汁もの

  きのこたっぷりかきたま汁

  ほうれん草のけんちん汁

577-601kcal(ごはん込み)

主菜

• 副菜
  
  
• 汁もの
  
  

• 副菜

  ささ身と貝割れの酢みそあえ

  水菜と肉そぼろのサラダ

• 汁もの

  白菜のミルクスープ

  はんペんスープ

642-671kcal