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揚げ焼きそら豆

揚げ焼きそら豆

居酒屋おつまみ60

カラリと揚がって美味！　手軽につくれておつまみやお弁当にもおすすめ！

１人分：

42kcal

0.5g

材料（２人分）

  • そら豆(さやから出したもの)

    12〜13個

  • ・片栗粉、サラダ油、塩、粗びき黒こしょう

作り方

  1. 1

    そら豆は薄皮に１本切り目を入れ、片栗粉を薄くまぶす。

  2. 2

    フライパンに油大さじ２を熱し、そら豆を揚げ焼きにする。こんがりと焼き色がついたら油をきり、器に盛る。塩、こしょう各少々をふる。

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井澤由美子さん

井澤由美子 さんのレシピ

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※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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