材料(2〜3人分)
もめん豆腐
1丁
豚ひき肉
100g
長ねぎのみじん切り
10cm分
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
春巻きの皮
8枚
とりガラスープの素
小さじ1
オイスターソース
小さじ2
水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1、水大さじ2)
ミニトマト
6個
とりガラスープの素
小さじ1
豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/2
トマトケチャップ
大さじ2
酢、砂糖
各大さじ1/2
塩、こしょう
各少々
水
1/2カップ
ごま油
小さじ1
・サラダ油、塩、こしょう、ごま油、小麦粉、揚げ油
1丁
豚ひき肉
100g
長ねぎのみじん切り
10cm分
しょうがのみじん切り
1/2かけ分
春巻きの皮
8枚
とりガラスープの素
小さじ1
オイスターソース
小さじ2
水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1、水大さじ2)
ミニトマト
6個
とりガラスープの素
小さじ1
豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/2
トマトケチャップ
大さじ2
酢、砂糖
各大さじ1/2
塩、こしょう
各少々
水
1/2カップ
ごま油
小さじ1
・サラダ油、塩、こしょう、ごま油、小麦粉、揚げ油
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もめん豆腐
1丁
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豚ひき肉
100g
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長ねぎのみじん切り
10cm分
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しょうがのみじん切り
1/2かけ分
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春巻きの皮
8枚
-
とりガラスープの素
小さじ1
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オイスターソース
小さじ2
-
水溶き片栗粉(片栗粉大さじ1、水大さじ2)
-
ミニトマト
6個
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とりガラスープの素
小さじ1
-
豆板醤(トウバンジャン)
小さじ1/2
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トマトケチャップ
大さじ2
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酢、砂糖
各大さじ1/2
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塩、こしょう
各少々
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水
1/2カップ
-
ごま油
小さじ1
-
・サラダ油、塩、こしょう、ごま油、小麦粉、揚げ油
作り方
吉田瑞子 さん
料理研究家、フードコーディネーター。おもちゃメーカー勤務から料理の世界へ転身。雑誌やテレビなどで活躍する。素材を活かしたバラエティに富んだ料理が得意で、著書に「シリコンスチーマーで作る魔法のレシピ64」(辰巳出版)などがある。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
- # レンジ 卵
- # 小松菜 豆腐
- # オイスターソース 卵 豚肉
- # 卵 野菜炒め
- # ホットケーキ 豆腐
- # レタス炒め 卵
- # もやし 豆腐
- # ほうれん草 カニカマ 卵
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