
時短でラク
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いんげんの豆腐ソース
なめらかなソースが野菜をおいしくする
5分
1人分:
82kcal
0.7g
作り方
-
1
いんげんは筋を取り、斜め半分に切る。豆腐はしっかり水きりして、へらなどでなめらかになるまでつぶし、ほかの豆腐ソースの材料と混ぜ合わせる。
-
2
いんげんは塩を加えた熱湯で約2分色よくゆで、水にさらしてペーパータオルで水けをふく。器に盛り、豆腐ソースをかける。
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