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玉ねぎのごま油あえ

時短でラク

玉ねぎのごま油あえ

沖縄のらっきょうの食べ方。ごま油とのりが好相性

10分

１人分：

31kcal

0.4g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    玉ねぎは縦薄切りにし、約５分水にさらす。

  2. 2

    水をきって器に盛り、塩少々、ごま油適宜をかけ、のりをのせる。混ぜながらいただく。

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※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

玉ねぎのごま油あえを使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 工藤雅夫

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