
ひきずり
ベスト鍋
引きずるように具を取り出して食べる、かしわ(とり肉)のすき焼き
1人分:
615kcal
3.3g
材料(2人分)
とりもも肉
1枚(約250g)
卵
2個
焼き豆腐
1/2丁
しらたき
1/2袋
長ねぎ
1本
生しいたけ
3枚
えのきたけ
1/2袋
春菊
1/2わ
わりした
・だし汁
1/2カップ
・みりん
大さじ4 1/2
・しょうゆ
1/4カップ
・砂糖
大さじ1
・サラダ油
1枚(約250g)
卵
2個
焼き豆腐
1/2丁
しらたき
1/2袋
長ねぎ
1本
生しいたけ
3枚
えのきたけ
1/2袋
春菊
1/2わ
わりした
・だし汁
1/2カップ
・みりん
大さじ4 1/2
・しょうゆ
1/4カップ
・砂糖
大さじ1
・サラダ油
作り方
-
2
すき焼き鍋に油大さじ1/2を熱し、とり肉、ねぎを入れ、表面に焼き色がつくまで焼く。

村田裕子 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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