
野菜あんかけ揚げ出し豆腐
豆腐とおからのおかず
コンソメ味の洋風アレンジもおいしい!
1人分:
263kcal
2.4g
材料(2人分)
絹ごし豆腐
1丁
ロースハム
2枚
にんじん
1/4本
絹さや
6枚
しいたけ
2枚
ブイヨン
・固形スープの素
1/2個
・水
1カップ
・水溶き片栗粉
・片栗粉
大さじ1/2
・水
大さじ1
・塩、こしょう、揚げ油、小麦粉、バター、粗びき黒こしょう
1丁
ロースハム
2枚
にんじん
1/4本
絹さや
6枚
しいたけ
2枚
ブイヨン
・固形スープの素
1/2個
・水
1カップ
・水溶き片栗粉
・片栗粉
大さじ1/2
・水
大さじ1
・塩、こしょう、揚げ油、小麦粉、バター、粗びき黒こしょう
作り方
-
4
2を器に盛って3をかけ、粗びき黒こしょう適宜をふる。
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