
まいたけの肉巻きしょうが焼き
きのこでヘルシー秋おかず
定番の照り焼き味でご飯が進む!
1人分:
325kcal
2.7g
材料(2人分)
まいたけ
豚ロースしゃぶしゃぶ用肉
小16枚(約150g)
しょうが
2かけ
キャベツのせん切り
適宜
合わせ調味料
・しょうゆ、みりん
各大さじ2
・酒
大さじ1
・片栗粉、サラダ油
豚ロースしゃぶしゃぶ用肉
小16枚(約150g)
しょうが
2かけ
キャベツのせん切り
適宜
合わせ調味料
・しょうゆ、みりん
各大さじ2
・酒
大さじ1
・片栗粉、サラダ油
-
小16枚(約150g)
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2かけ
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キャベツのせん切り
適宜
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合わせ調味料
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・しょうゆ、みりん
各大さじ2
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・酒
大さじ1
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・片栗粉、サラダ油
作り方

植松良枝 さんのレシピ
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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