
名古屋風甘辛チキン
手羽先おかず
甘いたれをたっぷりからめて、止まらないおいしさ
1人分:
311kcal
2.8g
作り方
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1
手羽先は関節のところから先端を切り離し、残った手羽中の2本の骨の間に包丁を入れて縦半分に切る。こしょう少々をまぶし、片栗粉を薄くまぶす。
手羽先は、まず、関節を指でさわってみてへこんでいるところに包丁を当てて先端を切る。さらに、縦半分に切るときも、関節の間のへこんだところを包丁の刃元で切っておくと楽。
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3
フライパンにたれの材料を入れて火にかけ、煮立ったら2を加えてまんべんなくからめる。ごまも加えて全体を混ぜ、器に盛ってレタスを添える。
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