
冷やし豆腐キムチ
コウケンテツさん重信初江さん五十嵐美幸さんプレゼンツ豆腐&豆乳でヘルシー宣言
豚キムチをたっぷりのせて
1人分:
322kcal
2.0g
材料(2人分)
もめん豆腐
1丁
豚しゃぶしゃぶ用肉
120g
白菜キムチ
80g
きゅうり
1/3本
セロリ
1/4本
みょうが
2個
長ねぎ
5cm
たれ
・ごま油、しょうゆ、酢
各小さじ2
・砂糖
小さじ1/2
・塩
1丁
豚しゃぶしゃぶ用肉
120g
白菜キムチ
80g
きゅうり
1/3本
セロリ
1/4本
みょうが
2個
長ねぎ
5cm
たれ
・ごま油、しょうゆ、酢
各小さじ2
・砂糖
小さじ1/2
・塩
作り方
-
1
豆腐は縦半分に切って横7〜8mm幅に切り、ペーパータオルで水けを拭く。皿にぐるりと並べ、冷蔵庫で冷やす。
薄く切った豆腐は、上下をペーパータオルではさんで、しっかり水けをふき取る。
-
3
ボウルにたれ、2を入れてざっくり混ぜ合わせて味をなじませ、1の豆腐の中央に盛る。
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