ズッキーニとなすのマリネ

ズッキーニとなすのマリネ

パスタ100レシピ

夏野菜をこうばしく焼いて、パスタにぴったりの1品に

1人分:

129kcal

0.5g

材料(作りやすい分量・3〜4人分)

作り方

  1. 1

    ズッキーニ、なすは1cm厚さの輪切りにし、バットに並べてオリーブ油適量を回しかける。グリルパンまたは魚焼きグリルに並べ、両面にこんがりと焼き色がつくまで焼き、再びバットに取り出し、塩適量をふる。

  2. 2

    にんにくを包丁の腹で潰し、オリーブ油1/4カップとともに小鍋に入れ、弱火にかける。香りが立ったらタイムを入れて火を止め、熱いうちに1にかける。

    ●すぐに食べてもよい。保存容器に入れ、冷蔵庫で2〜3日間保存可能。

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※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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