新玉ねぎとわかめの和風サラダ

Name: 新玉ねぎとわかめの和風サラダ
Yield: ２人分
Cuisine: 和食
Ingredients: 新玉ねぎ…1個; 塩蔵わかめ…30g; ドレッシング; ・酢、ごま油…各大さじ1; ・しょうゆ…小さじ2

程よい酸味でたっぷり食べられる

脇雅世さんのレシピ

１人分：

101kcal

1.2g

材料（２人分）

新玉ねぎ
　1個
塩蔵わかめ
　30g
ドレッシング
　・酢、ごま油
　　各大さじ1
　・しょうゆ
　　小さじ2

1

新玉ねぎは縦半分に切り、縦薄切りにして流水で軽くもみ洗いし、水けをきる。塩蔵わかめは水で塩を落として熱湯でさっとゆでる。さまして水けを絞り、一口大に切る。
2

器に玉ねぎ、わかめを順に盛り、ドレッシングを回しかける。

このレシピを共有する

料理研究家。フランスに約10年滞在し、ル・コルドン・ブルーのパリ校で学ぶ。帰国後は料理学校の国際部ディレクターに就任、テレビや雑誌などで活躍。フレンチだけでなく、和食や菓子も得意とする。

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

玉ねぎの人気レシピランキングをもっと見る

海藻サラダの人気レシピランキングをもっと見る

食材をもっと見る

今日の夕飯のおかず&献立を探すならレタスクラブで！基本の定番料理から人気料理まで、日々のへとへとから解放されるプロ監修の簡単レシピ35867品をご紹介！