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にんじんのもずく酢あえ

にんじんのもずく酢あえ

１人分：

40kcal

1.1g

しょうがを加えてさっぱり感をアップ

武蔵裕子 さんのレシピ

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    にんじんは斜め薄切りにして細切りにする。

  2. 2

    口径約18cmの 耐熱ボウル に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約50秒加熱する。もずく、しょうがのみじん切りを加え、あえる。

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武蔵裕子 さん

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

にんじんのもずく酢あえを使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 邑口京一郎

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