
和麻婆なす豆腐
この2本で誰でも料理上手!枝元印万能だれでおかず名人
ご飯が進むしょうゆ味で
1人分:
228kcal
1.7g
材料(2~3人分)
豚ひき肉
100g
もめん豆腐
1丁
なす
3個
にんにくのみじん切り
小1片分
しょうがのみじん切り
小1かけ分
赤とうがらしの小口切り
1/2本分
「甘辛しょうゆだれ」
1/2カップ
塩、片栗粉、小麦粉、サラダ油
100g
もめん豆腐
1丁
なす
3個
にんにくのみじん切り
小1片分
しょうがのみじん切り
小1かけ分
赤とうがらしの小口切り
1/2本分
「甘辛しょうゆだれ」
1/2カップ
塩、片栗粉、小麦粉、サラダ油
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1丁
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3個
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小1片分
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小1かけ分
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赤とうがらしの小口切り
1/2本分
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「甘辛しょうゆだれ」
1/2カップ
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塩、片栗粉、小麦粉、サラダ油
作り方
-
1
なすは2cm角に切る。ボウルに水2カップ、塩大さじ1を入れてなすを約3分さらし、ざるに上げてペーパータオルで水けをしっかりふき取る。豆腐はペーパータオルで水けを押さえ、2cm角に切る。片栗粉、小麦粉各大さじ2を混ぜ合わせ、豆腐にまぶす。
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