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「ザクザクフライドチキン」
全量
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ヤンニョムだれ
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1片分
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・コチュジャン
大さじ1
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・みそ
小さじ2
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・砂糖、酢
各小さじ1
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・水
大さじ2
作り方
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1
「ザクザクフライドチキン」のうち、もも肉のから揚げは2~3等分に切る。
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2
フライパンにヤンニョムだれの材料を入れて混ぜ、中火で温めて火を止める。「ザクザクフライドチキン」を加え、たれを全体にからめる。
※ヤンニョムだれは煮詰めると味が濃くなるので注意。温める程度でOK!
近藤幸子 さん
料理研究家、管理栄養士。料理教室「おいしい週末」主宰。料理学校でアシスタントと講師を務めた後、料理研究家として独立した。著書に「丸めないハンバーグ、包まないシュウマイ。ラクラク2ステップ料理107」(文化出版局)、「味が決まる! レシピがいらない中火で8分蒸し」(家の光協会)、「やめレシピ がんばらなくてもおいしいごはん」(主婦と生活社)などがある。
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※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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野菜
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