豚肉と白菜のあんかけ焼きそば

豚肉と白菜のあんかけ焼きそば

献立カレンダー

豚肉たっぷりの甘辛あんで食べごたえあり

1人分:

590kcal

3.9g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    白菜は3~4cm四方に切り、しいたけは軸を切り分けて3等分のそぎ切りにし、軸は縦半分に切る。豚肉は大きければ食べやすく切り、片栗粉大さじ2をしっかりまぶす。

  2. 2

    耐熱皿に麺をのせ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで約2分加熱する。

  3. 3

    フライパンにごま油大さじ1/2を中火で熱し、麺をほぐして広げ入れ、片面に焼き色がつくまで2~3分焼く。焼いた面を上にして器に盛る。

  4. 4

    フライパンに水1 1/2カップ、おろししょうが、しょうゆ大さじ2、砂糖大さじ1/2、とりガラスープの素小さじ1を入れて中火にかけ、煮立ったら1を加えて豚肉をほぐしながら混ぜる。

  5. 5

    再び煮立ったら、底からしっかりかき混ぜながら約3分煮て、3にかける。

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近藤幸子さん

近藤幸子 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は600Wのものを基準としています。500Wなら1.2倍、700Wなら0.9倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

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