豚肉と新じゃがのレモンバターソテー

豚肉と新じゃがのレモンバターソテー

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爽やかなレモンと濃厚なバターの組み合わせが絶妙

1人分:

521kcal

2.0g

材料(2人分)

作り方

  1. 1

    新じゃがいもはやさしく洗い、皮つきのまま1cm厚さの輪切りにする。さっと水にさらし、水けをきる。玉ねぎは4等分のくし形に切る。レモンは薄い輪切り3切れを取り分け、半分に切る。残りは果汁を搾る。

  2. 2

    豚肉は2cm幅に切り、おろしにんにく1/2片強分(小さじ1/2)、塩小さじ1/2をよくすり込む。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油小さじ2を中火で熱し、豚肉を入れ、両面をしっかり焼き色がつくまで焼く。

  4. 4

    じゃがいも、玉ねぎを加えて炒め合わせ、白ワイン(または酒)1/4カップを加え、ひと煮立ちさせてふたをし、弱火にして約6分蒸し焼きにする。

  5. 5

    ふたを取って中火にし、汁けをとばす。

  6. 6

    バター10g、レモンとレモン汁を加えて混ぜ、塩、粗びき黒こしょう各少々をふる。

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ワタナベマキさん

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