レシピ 「かぶ」のレシピ

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かぶのザーサイあえ

かぶのザーサイあえ

お弁当のおかずにも重宝しそうな

  • カロリー 84kcal
  • カロリー 時短
かぶのえびそぼろあん

かぶのえびそぼろあん

ゆるめのあんをかけてスープ感覚で

  • カロリー 133kcal
  • カロリー 時短
かぶの梅あえ

かぶの梅あえ

さっぱりした箸休めに

  • カロリー 29kcal
  • カロリー 時短
かぶのしらすあえ

かぶのしらすあえ

葉も入れて、彩りと香りをプラス

  • カロリー 28kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かぶのスープ煮

かぶのスープ煮

やわらかく煮えたかぶが甘い

  • カロリー 110kcal
  • カロリー 時短
かぶのサラダ

かぶのサラダ

市販のドレッシングで、らくちん手間なしサラダ

  • カロリー 95kcal
  • カロリー 時短
かぶのマリネ

かぶのマリネ

茎と葉もムダなく使って、さっぱりした箸休めの1品に

  • カロリー 38kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かぶのマリネ

かぶのマリネ

にんにく風味でおつまみにも!

  • カロリー 136kcal
  • カロリー 時短
かぶのナムル

かぶのナムル

葉も使って彩りよく

  • カロリー 62kcal
  • カロリー 時短
かぶのみぞれスープ

かぶのみぞれスープ

  • カロリー 14kcal
  • カロリー 時短
かぶのサブジ

かぶのサブジ

ゴロゴロのかぶは食べごたえ充分

  • カロリー 32kcal
  • カロリー 時短
かぶのハーブマリネ

かぶのハーブマリネ

短時間で味がしみこんで風味のよいマリネに

  • カロリー 38kcal
  • カロリー 時短
かぶのおにぎり

かぶのおにぎり

塩もみかぶを混ぜるだけ

  • カロリー 229kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かぶの明太子あえ

かぶの明太子あえ

オリーブ油を使って洋風に

  • カロリー 98kcal
  • カロリー 時短
かぶの和風

かぶの和風

  • カロリー 129kcal
  • カロリー 時短
かぶのシンプルナムル

かぶのシンプルナムル

かぶをまるごと味わえる一品

  • カロリー 87kcal
  • カロリー 時短
かぶのスモークサーモンサンド

かぶのスモークサーモンサンド

ゆず果汁で爽やか。はさんであるので食べやすい

  • カロリー 45kcal
  • カロリー 時短
かぶのアーリオオーリオ

かぶのアーリオオーリオ

おつまみにもピッタリ

  • カロリー 39kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かぶの香りあえ

かぶの香りあえ

しその風味でさっぱりと食べる

  • カロリー 20kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
かぶの明太子あえ

かぶの明太子あえ

生のかぶをさっとあえて

  • カロリー 39kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
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