レシピ 「帆立貝(ボイル)」のレシピ

帆立貝(ボイル)を使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家による帆立貝(ボイル)のレシピです。

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レシピ:14

帆立とほうれん草のグラタン

帆立とほうれん草のグラタン

手軽なソースで作るグラタンは風邪予防にきく食材を盛り込んで

  • カロリー 386kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:帆立貝(ボイル)、粉チーズ
帆立丼

帆立丼

帆立たっぷりのみそ卵とじはにんにくがかくし味

  • カロリー 487kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:帆立貝(ボイル)、卵
和風長いもグラタン

和風長いもグラタン

長いものすりおろしでさっぱりと。チーズでコクを加えて

  • カロリー 315kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:帆立貝(ボイル)、スライスチーズ
帆立とチンゲンサイの中華炒め

帆立とチンゲンサイの中華炒め

野菜たっぷりの中華炒め。ボリューム満点

  • カロリー 206kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:帆立貝(ボイル)、チンゲンサイ
帆立と厚揚げの煮もの

帆立と厚揚げの煮もの

しっかりと味がしみこんだ帆立がおいしい

  • カロリー 341kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:帆立貝(ボイル)、厚揚げ
ヘムルタン

ヘムルタン

海鮮鍋のこと。魚介類が豊富な済州島ならではの、あわび、かに、たこ、えび、各種貝と豪快! コチュジャンベースのピリ辛スープで、豆もやしやはるさめもよく合います。鍋あとのおじややうどんも絶品!

  • カロリー 178kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:えび、ゆでだこの足
帆立クリームグラタン

帆立クリームグラタン

ひものうまみも濃厚なゆで帆立で

  • カロリー 559kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:帆立貝(ボイル)、牛乳
スンドゥブ風

スンドゥブ風

魚介のうまみたっぷりのスープで

  • カロリー 322kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:絹ごし豆腐、ゆでだこの足
大根と帆立のうま煮

大根と帆立のうま煮

こっくり、つやよく煮て、自慢したくなる家庭の味

  • カロリー 187kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:大根、帆立貝(ボイル)
帆立チャウダーパスタ

帆立チャウダーパスタ

とろ~りクリーミーでほっとする味わい

  • カロリー 443kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:帆立貝(ボイル)、牛乳

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