レシピ 「あじ」のレシピ

お手頃あじレシピを紹介♪ フライパンでも作れるムニエルや子どもに人気のイタリアン、意外と簡単ななめろうまで

絞り込み検索

おかず/お菓子

条件を指定

調理時間

カロリー

ジャンル

苦手な食材(使わない食材)

使う食材

カテゴリ検索
魚を使ったレシピ

もっと見る

レシピ:100

あじのコーンフレーク揚げ

あじのコーンフレーク揚げ

おなかにじゃがいものせん切りを詰めた

  • カロリー 393kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:あじ、じゃがいも
小あじのカレーマリネ

小あじのカレーマリネ

マリネ液に漬けたらすぐに食べても、1~2日おいても

  • カロリー 450kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:あじ、玉ねぎ
あじのさっぱりしそムニエル

あじのさっぱりしそムニエル

しそをはさむだけでこんなにおいしいなんて、びっくり

  • カロリー 350kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:あじ、青じそ
野菜たっぷりあじの蒸し焼き

野菜たっぷりあじの蒸し焼き

野菜の歯ざわりとごまの香りをいっしょにいただく

  • カロリー 181kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:あじ、ピーマン
あじのみそどんぶり

あじのみそどんぶり

しょうがとねぎとみそで抜群のおいしさ

  • カロリー 489kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:ご飯(大盛り)、あじ
あじのさっぱりたたき

あじのさっぱりたたき

脂ののった旬のあじをしょうがの風味でよりおいしく

  • カロリー 225kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:あじ、しょうが
あじのソテー青じそソース

あじのソテー青じそソース

薬味たっぷりのソースでさっぱり食べる

  • カロリー 218kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:あじ、トマト
あじの和風おかずサラダ

あじの和風おかずサラダ

酢みそだれでさっぱり! 刺身用のあじにみょうがときゅうり、春菊を添えてサラダに

  • カロリー 148kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:あじ、みょうが
あじの和風ハンバーグ

あじの和風ハンバーグ

あじをたたいて作る、失敗いらずのさわやかお魚ハンバーグ

  • カロリー 413kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:あじ、梅干し(大)
ラクチンあじずし

ラクチンあじずし

お刺し身用のあじでラクラク豪華。いざという日にも便利

  • カロリー 694kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:米、あじ

5/ 10 ページ

prev 4 5 6 7 8 next

あじの下ごしらえ方法