レシピ 「かつお(刺し身)」のレシピ

かつお(刺し身)を使ったレシピです。おいしくて簡単に作れるおすすめレシピの作り方をまとめてご紹介します。簡単で本格的! 全てプロの料理家によるかつお(刺し身)のレシピです。

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魚を使ったレシピ

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レシピ:37

かつおの青ねぎごまだれサラダ

かつおの青ねぎごまだれサラダ

ゆで野菜をたっぷり添えてボリュームアップ

  • カロリー 341kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:かつお(刺し身)、小松菜
かつおのたたきサラダ

かつおのたたきサラダ

あつあつのごま油をジューッとかけて

  • カロリー 222kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:かつお(刺し身)、絹ごし豆腐
かつおの竜田揚げ(2)

かつおの竜田揚げ(2)

しょうがの爽やかな風味をしっかりとつけておくのがコツ

  • カロリー 189kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:かつお(刺し身)
かつおの韓国風丼

かつおの韓国風丼

キムチの辛みを卵黄でまろやかに

  • カロリー 475kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:かつお(刺し身)、キムチ
中華風かつおのたたき

中華風かつおのたたき

たっぷりの薬味とピリ辛のたれで食が進む

  • カロリー 224kcal
  • カロリー 時短
  • ※主な食材:かつお(刺し身)、万能ねぎ
かつおの竜田揚げ

かつおの竜田揚げ

まるで肉のようなボリューム感

  • カロリー 425kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:かつお(刺し身)、さつまいも
戻りがつおのレモンじょうゆがけ

戻りがつおのレモンじょうゆがけ

レモンをきかせたさっぱりだれで

  • カロリー 311kcal
  • カロリー 塩分控えめ
  • ※主な食材:かつお(刺し身)、水菜
かつおのたたきサラダ

かつおのたたきサラダ

かつおのたたきをサラダにに加えれば、食感と味わいがアップして野菜もモリモリ食べられる!

  • カロリー 84kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:かつお(刺し身)、セロリ
かつおの薬味たっぷり手ごねずし

かつおの薬味たっぷり手ごねずし

旬の戻りがつおを香味野菜でさっぱりと

  • カロリー 474kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:米、かつお(刺し身)
初がつおの山かけ丼

初がつおの山かけ丼

ほのかなにんにく風味が食欲をそそる

  • カロリー 387kcal
  • カロリー -
  • ※主な食材:かつお(刺し身)、長いも

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