レシピ 「レモンの皮」のレシピ

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いんげんのサワーソテー

いんげんのサワーソテー

かんきつ類を日本酒で煮て

  • カロリー 112kcal
  • カロリー -
マヨナッツタルタルソースハンバーグ

マヨナッツタルタルソースハンバーグ

ナッツ×レモンのさわやかなピクルス

  • カロリー 454kcal
  • カロリー 時短
とりのレモン風味から揚げ

とりのレモン風味から揚げ

晩ごはんはもちろん、お弁当のおかずにも

  • カロリー 439kcal
  • カロリー -
ほうれん草と小えびのサラダ

ほうれん草と小えびのサラダ

香ばしく焼いたパンも加えて

  • カロリー 367kcal
  • カロリー 時短
しめさばのごま香味あえ

しめさばのごま香味あえ

薬味野菜がさばと好相性

  • カロリー 293kcal
  • カロリー 時短
さんまのレモンソース

さんまのレモンソース

レモンとおろし入りのソースが、揚げたさんまにぴったり

  • カロリー 340kcal
  • カロリー -
オクラの山かけあえ

オクラの山かけあえ

レモンソースを使った小さなおかず

  • カロリー 62kcal
  • カロリー 時短
スパイシーローストチキン

スパイシーローストチキン

辛みと酸味をきかせたしょうゆ味の

  • カロリー 370kcal
  • カロリー 塩分控えめ
ゆで豚の韓国スタイル

ゆで豚の韓国スタイル

あっさりゆで豚を香り豊かな野菜で包んで

  • カロリー 295kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
いさきのムニエル

いさきのムニエル

レモンで風味づけしたチーズリゾットがよく合う

  • カロリー 552kcal
  • カロリー 塩分控えめ
スナップえんどうの塩炒め

スナップえんどうの塩炒め

レモンの香りがさわやか

  • カロリー 154kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
レモンカルボナーラ

レモンカルボナーラ

クリーミーな味わいに爽やかな香りをプラス

  • カロリー 739kcal
  • カロリー 時短
ささ身とキャベツのレモンクリームペンネ

ささ身とキャベツのレモンクリームペンネ

爽やかな風味のクリームがたっぷりからんだ

  • カロリー 650kcal
  • カロリー 時短
レモンこしょうポテト

レモンこしょうポテト

爽やかな香りが広がる

  • カロリー 115kcal
  • カロリー 塩分控えめ、時短
大根のレモンなます

大根のレモンなます

しゃきしゃき感とレモンの酸味が○

  • カロリー 179kcal
  • カロリー 時短
明太塩レモンポテサラ

明太塩レモンポテサラ

いつものポテサラが変身!

  • カロリー 173kcal
  • カロリー 時短
ズッキーニと生ハムのカルパッチョ

ズッキーニと生ハムのカルパッチョ

  • カロリー 138kcal
  • カロリー 時短
水菜としらすの塩レモン風味あえ

水菜としらすの塩レモン風味あえ

レモンがふんわり香ってさわやか!

  • カロリー 84kcal
  • カロリー 時短
新にんじんとセロリのラぺ カリカリレモンパン粉のせ

新にんじんとセロリのラぺ カリカリレモンパン粉のせ

ひらひら野菜に、軽やかドレッシングとパン粉がよく合う

  • カロリー 214kcal
  • カロリー 時短
塩釜チキン

塩釜チキン

みんなの歓声が聞けるでき栄え!

  • カロリー 413kcal
  • カロリー 時短
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