「揚げ物」のレシピ(1,255品)

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麻婆はるさめ春巻き

麻婆はるさめ春巻き

スープをはるさめにしっかり吸わせるのがコツ

  • カロリー 168kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
蒸しどりマヨ春巻き

蒸しどりマヨ春巻き

蒸しどりまろやかマヨネーズをたっぷり

  • カロリー 164kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
パリとろ春巻き

パリとろ春巻き

一口かめば、コクうまリッチなあんがとろ~り

  • カロリー 131kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
カレーコロッケ

カレーコロッケ

子どもも大好きな程よい辛さのカレー味

  • カロリー 445kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
肉じゃがコロッケ

肉じゃがコロッケ

たねは、全部混ぜて火にかけるだけ

  • カロリー 416kcal
  • タグ 時短
肉巻きコロッケ

肉巻きコロッケ

薄切り肉で巻くと存在感がぐんとアップ

  • カロリー 626kcal
  • タグ 時短
ほくほくポテトコロッケ

ほくほくポテトコロッケ

サクサクのころもで中はほっくほく!

  • カロリー 448kcal
  • タグ 塩分控えめ、時短
かぼちゃのコロッケ

かぼちゃのコロッケ

ホックリして、軽くって、お弁当にもおすすめ

  • カロリー 439kcal
  • タグ 塩分控えめ
韓国風レバーから揚げ

韓国風レバーから揚げ

臭みのないさっぱり味

  • カロリー 194kcal
  • タグ 塩分控えめ
帆立フライ らっきょうタルタルソース

帆立フライ らっきょうタルタルソース

ソースに入ったらっきょうの食感がアクセント

  • カロリー 462kcal
  • タグ -
卵とえびの春巻き

卵とえびの春巻き

揚げ焼きで油少なめのヘルシー春巻き

  • カロリー 496kcal
  • タグ -
ゆかり風味のいかフライ

ゆかり風味のいかフライ

いつものいかフライにゆかりの風味をプラス

  • カロリー 436kcal
  • タグ -
魚介とポテトのフリッター

魚介とポテトのフリッター

牛乳入りのころもが決め手のフライ!

  • カロリー 477kcal
  • タグ 塩分控えめ
とうもろこしとえびのかき揚げ

とうもろこしとえびのかき揚げ

揚げたコーンは甘みが出て、また違ったおいしさに

  • カロリー 568kcal
  • タグ 塩分控えめ
中華風重ねとんカツ

中華風重ねとんカツ

みそ、豆板醤、ごまの三位一体のおいしさ

  • カロリー 668kcal
  • タグ -
あじフライのトマトソースがけ

あじフライのトマトソースがけ

フレッシュトマトの酸味でさわやかな味わい

  • カロリー 372kcal
  • タグ -
もやしの生春巻き

もやしの生春巻き

濃厚なごまだれに、もやしのシャキシャキ感がマッチ

  • カロリー 262kcal
  • タグ 時短
小あじのチーズフライ

小あじのチーズフライ

おなかにみそとチーズをはさんで。お弁当のおかずにも

  • カロリー 432kcal
  • タグ -
中華風クリスマスフライドチキン

中華風クリスマスフライドチキン

クリスマスはこれに決まり。つけ合わせもクリスマスカラーで

  • カロリー 399kcal
  • タグ -
かじきのにんにく風味揚げ

かじきのにんにく風味揚げ

にんにくをきかせたころもでご飯が進む

  • カロリー 368kcal
  • タグ 塩分控えめ
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