材料(2人分)
2パック(約200g)
豚バラ薄切り肉
8枚(約200g)
小松菜
1/2わ
煮汁
・にんにくをつぶしたもの
1片分
・しょうがの薄切り
1かけ分
・赤とうがらしの小口切り
2本分
・黒酢、水
各1/2カップ
・しょうゆ、酒
各65ml
・砂糖
大さじ2〜3
・片栗粉
-
2パック(約200g)
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8枚(約200g)
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1/2わ
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煮汁
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1片分
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1かけ分
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2本分
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・黒酢、水
各1/2カップ
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・しょうゆ、酒
各65ml
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・砂糖
大さじ2〜3
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・片栗粉
作り方
-
1
小松菜は熱湯でさっとゆで、水けを絞って4cm長さに切り、器に盛る。
-
2
エリンギは縦半分に手で裂き、軸の部分に豚肉を1枚ずつ巻いて、片栗粉を薄くまぶす。
豚肉はエリンギの軸全体にくるくると巻きつけて。ようじで留めなくても、煮ると肉が固まって自然に留まる。
-
3
鍋に2の巻き終わりを下にして並べ、煮汁の材料を入れ、火にかける。沸騰したら弱火にし、約15分煮る。汁けを軽くきって1にのせる。
野口真紀 さん
料理研究家。料理雑誌の編集者を経て、料理研究家へ転身。簡単で作りやすく、栄養や健康に配慮した家庭料理が人気。著書に「きょうのごはん」「きょうの一汁二菜」「きょうのおつまみ」(すべて主婦と生活社)「ぱらぱらきせかえべんとう」(アノニマ・スタジオ)などがある。
※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。
※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。
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