
鮭と里いもの揚げ漬け
黄金だれで失敗なし!のおうち和食
揚げたてをすぐたれにつけるのがおいしさの秘訣
1人分:
250kcal
1.9g
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2切れ
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4個
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黄金ねぎだれ
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・黄金だれ
大さじ6
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大さじ2
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1本分
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・塩、サラダ油、片栗粉
作り方
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1
鮭は一口大に切り、塩少々で下味をつける。里いもは皮つきのまま耐熱容器に入れてふんわりラップをかけ、電子レンジで約4分加熱する。手で皮をむき、横2〜3等分に切る。
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2
小鍋に黄金ねぎだれの材料を入れ、ひと煮立ちさせてアルコール分をとばし、水70mlを加えてバットに移す。
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3
フライパンに1cm深さの油を中温(約170℃)に熱し、里いもを入れて表面がこんがりするまで4〜5分揚げ、油をきる。熱いうちに2のバットに入れてたれに漬ける。
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4
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カテゴリ:
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主な食材:
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