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もやし納豆

もやし納豆

夏まで使えるもやし100レシピ

わさびでパンチをきかせて

１人分：

65kcal

0.4g

材料（２人分）

作り方

  1. 1

    もやし1/2袋は耐熱ボウルに入れ、ふんわりとラップをかけ、電子レンジで約２分加熱する。

  2. 2

    もやしの水けをきって器に盛る。納豆１パック、のりのつくだ煮小さじ２、練りわさび小さじ1/2を順にのせる。

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藤井恵さん

藤井恵 さんのレシピ

※電子レンジを使う場合は500Wのものを基準としています。600Wなら0.8倍、700Wなら0.7倍の時間で加熱してください。また機種によって差がありますので、様子をみながら加熱してください。

※レシピ作成・表記の基準等は、「レシピについて」をご覧ください。

もやし納豆を使った献立アイデア

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  • ジャンル：
  • レシピ作成・調理：
  • 撮影：

    • 澤木央子

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